社会復帰を考え始めても、いきなり正社員として働くことだけが次の一歩ではありません。
僕自身も、療養後すぐに元の働き方へ戻ったわけではなく、アルバイトから少しずつ仕事との距離を縮めました。このページでは、社会復帰を考えるときに読みたい記事を段階ごとにまとめています。
まだ働くこと自体が怖いとき
「働かなければ」と思っても、体調やブランクへの不安が大きいと動けないことがあります。まずは、何が怖いのかを分けて考えるところからで大丈夫です。
いきなり正社員へ戻るのが重いとき
僕はまずアルバイトから働き直しました。働く時間や責任の大きさを少し下げて、生活の中に仕事を戻していく方法もあります。
再就職を考え始めたとき
少し働く感覚が戻ってくると、次は「この経歴で再就職できるのか」という不安が出てきました。
社会復帰は一度で完成しなくてもいい
休む、少し働く、求人を見る、応募する。僕の場合も一度で元通りになったわけではありませんでした。
今の状態に近い記事から一つ読んで、次にできそうなことだけ考えてみてください。